トレーナーの指導を受けながらトレーニングする女性
沖縄県宜野湾市・普天間のパーソナルジム

体を整えて、
動ける毎日へ

体を整える × トレーニング
呼吸・骨格・筋力。体の土台から、あなたに合った健康づくりを。
まずは初回体験を予約する

【初回体験 】カイロ&トレーニング ¥3,300〜 / 完全予約制

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WORRIES

こんなお悩みありませんか？

  • ジムに入っても、3ヶ月で行かなくなる
  • 肩こり・腰痛がずっと取れない
  • 寝ても疲れが抜けない
  • 更年期で代謝が落ちた気がする
  • 何をやっても、自分に合わない

ひとつでも当てはまったら、
今の体と暮らしに合う方法を、一緒に見つけましょう。

CONCEPT

整える × 鍛える × 習慣化
一生使える健康づくり。

呼吸 × 骨格 × 筋力。体の土台から、一緒に見直していきます。

運動が苦手な方も、これまで続かなかった方も。体の状態を確かめることから始めて、一人ひとりに合ったペースで取り組みます。

01｜体を知る

姿勢や呼吸、動き方を確認。今のお悩みや、日々の過ごし方を丁寧に伺います。

02｜整えて、動く

カイロプラクティックとトレーニングを組み合わせ、体の状態に合わせて進めます。

03｜暮らしの中で続ける

ご自宅での運動や食事も一緒に見直し、続けやすい健康習慣につなげます。

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TRAINER

トレーナー紹介

徳嶺　克則（筋肉GGトクさん）

  • スポーツ整体師
  • カイロプラクティック
  • 産前産後ケア整体師
  • 赤ちゃんケア整体師
  • 栄養コンシェルジュ

ジムが続かない人ほど、続けられる場所を、作りたかったんです。

詳しくプロフィールを読む→
KATSUNORI TOKUMINE
VOICE

お客様の声

産前・産後ケア

Aさん　糸満市・女性

産前から産後まで安心して任せられました。

施術はお腹に負担がかからないよう丁寧に進めてもらえたので、大きなお腹でも安心して受けることができました。

もっと見る →

パーソナルトレーニング

Oさん　宜野湾市・女性

筋トレが苦手だった私でも続けられました。

先生はとても話しやすく、人見知りの私でも安心して通うことができました。

もっと見る →

※お客様個人の体験・感想です。変化には個人差があります。

SERVICE

あなたに合ったサービス

目的別にご用意しております
トレーニング指導を受ける女性の手元と身体の動き

パーソナルトレーニング

・身体のクセをチェック
・カイロプラクティック施術
・トレーニング指導

運動が続かない・痩せない方へ。
体の状態に合わせて整え、無理なく動く習慣を身につけるパーソナルプラン。

赤ちゃんのそばで受ける産後ケアの施術風景

産前・産後パーソナル＆赤ちゃん整体

・ママの身体に寄り添う優しい施術
・産前・産後の体調に合わせたトレーニング指導
・育児中も取り入れやすいセルフケアのアドバイス

産後の体型・腰痛・疲労感に。
赤ちゃん連れOK、特化プランあり。

ACCESS

アクセス

住所〒901-2202 沖縄県宜野湾市普天間１丁目９−6 2-2
電話080-4690-2504
営業時間9:00~20:00(不定休）
駐車場向かいのリウボウ駐車場をご利用ください

整えることから、
動ける毎日が始まる。

カイロプラクティックとトレーニングで、あなたに合った体づくりを。
まずは初回体験で、今の体を知ることから。
LINEで初回体験を予約する

初回体験 ¥3,300〜 / 50分 / 完全予約制

赤ちゃんのそばで受けられる産後ケアの施術